宮廷養生茶の特徴

宮廷養生茶は、病因を除き病を治すること、病気になるのを防ぎ健康を保つことを目標に服用します。歴代の名医によって改良が続けられ、煎じ薬の特徴を保ちながらも、より使いやすく、長期の服用に適したものになってきました。
もちろん万能ではありませんが、現代中国でも単に治療の補助手段としてだけでなく様々な方面で活用されています。

5つの特徴

病気の治療
体質の向上

漢方的に体のバランスを整えることで、病気の治療や体質の向上を図ります。体力の回復や養生にも適しています。

服用が簡単

調理が簡単で、長い時間煎じることなどの手間が省けます。持ち運びもしやすくなっています。

薬効が高い

細かくすることで、有効成分を抽出しやすくなっています。また、淹れるのに必要な時間が短くなることで、香りの成分などが失われにくくなり、薬効がより高くなるように考えられています。

吟味された
生薬の組み合わせ

長い歴史の中で使用の経験が積み重ねられ、生薬の組み合わせが吟味され、分量や数が少なめで飲みやすくなっています。

長期の服用に
適している

生薬の性質が穏やかなものが多く、胃腸の機能を損ねることが少なくなっています。その為、長期の服用に適しており、慢性病の治療や体質改善などにも用いられています。

使用法・注意点

養生茶の淹れ方は、使用しているお茶や生薬の内容によって異なります。
養生茶を飲む際には、魚やエビやカニ、刺激の強い食べ物を避けてください。

宮廷養生茶の使用法と注意点

宮廷養生茶の
使用法と注意点

使用方法

養生茶の淹れ方は、使用しているお茶や生薬の内容によって異なります。
例えば、宮廷減肥茶はお茶のように熱湯で5分ほどかけて淹れます。
1回分の使用量に対して、熱湯で2-3回淹れるのが良いでしょう。一煎分の養生茶を飲みきったら、再び熱湯を注いでください。

飲む時間

養生茶の性質によって、飲む時間が異なります。例えば、体を補うタイプのものは食前に飲むのが良く、胃腸を助けるタイプのものは食後に飲むのが効果的です。アンチエイジングや慢性疾患に用いる場合は、長期間にわたって飲むことが多いです。また、淹れたてを飲むようにし、前日の残りを飲むのは避けてください。

服用量

飲む人の状態に応じて、服用量を調整します。一般に、以下のような特徴があります。㈰急な病気の場合や症状が激しい場合には、服用量が多くなります。㈪慢性疾患や症状が軽い場合には、服薬量は少なくなります。㈫高齢者や体が衰えている場合は、服薬量が少なくなります。

保存方法

養生茶の品質を保つため、日光の当らない涼しいところで保存してください。除湿剤の使用も効果的です

養生茶を淹れる道具

養生茶の品質を保つため、日光の当らない涼しいところで保存してください。除湿剤の使用も効果的ですお茶の道具には、多くの種類があります。お茶を淹れる際にどのポットを使うか等によって、お茶の色や香り、味などに変化が起こります。研究によれば、お茶を淹れる道具の材料として、砂器や陶器が最も良いとされます。逆に、金属のポットなどで淹れることは避けてください。

養生茶を飲む際の注意点

養生茶を飲む際には、魚やエビやカニ、刺激の強い食べ物を避けてください。　何か疑問などがあれば、遠慮なくご質問ください。